JEUNES-ADULTES
SANTE & BIEN-ETRE
Début des activités à partir du lundi 9 septembre 2024.
Une pré-inscription en ligne ou à l’accueil est nécessaire pour accéder à une séance d’essai gratuite aux ateliers et stages.
Dossier enfants 4/14 ans :
https://forms.gle/HoSWx3Ng2fBdPtA16
Dossier jeunes et adultes :
https://forms.gle/fdHSA95qfC5tdgDWA
Barème des quotients familiaux pour connaître votre cotisation d’activité :
QF : + 1500 €
QF entre 1500 € et 800 €
QF entre 799 € et 650 €
QF moins de 650 €
JÔDÔ – tous niveaux – jeunes/adultes
Dominique ROSSETTO – Fédération Européenne de jôdô.
Salle de la Bourse
Bimensuel : samedi 17h30 / 19h00
1ère séance : samedi 21 septembre 2024
Calendrier disponible à l’accueil MJC.
Tarif : 25 € / an + adhésion MJC
ABDOS/FESSIERS – tous niveaux – jeunes/adultes
Elodie GOETGHEBEUR
Salle de la Bourse
lundi 14h00 / 15h00
Tarifs selon QF : 262 € – 227 € – 193 € – 169 € + adhésion MJC
PILATES – tous niveaux – jeunes/adultes
Elodie GOETGHEBEUR
Salle de la Bourse
lundi 15h15 / 16h15
mardi 12h15 / 13h15
Tarifs selon QF : 262 € – 227 € – 193 € – 169 € + adhésion MJC
CARDIO TRAINING – tous niveaux – jeunes/adultes
Elodie GOETGHEBEUR
Salle de la Bourse
vendredi 12h30 / 13h30
Tarifs selon QF : 262 € – 227 € – 193 € – 169 € + adhésion MJC
QI GONG 10/14 ans
Alix WILLEMS Association Al’ékilibre
Salle de la Bourse
Mardi 17h15 / 18h15
Tarifs selon QF : 223 € – 193 € – 164 € – 144 €
QI GONG – tous niveaux – jeunes/adultes
Alix WILLEMS Association Al’ékilibre
Salle de la Bourse
lundi 17h30-18h30
lundi 18h40-19h40
Tarifs selon QF : 262 € – 227 € – 193 € – 169 € + adhésion MC
HATHA YOGA – tous niveaux – jeunes/adultes
Philippe ALIBERT
Salle de la Bourse
mardi 10h15-11h45
Tarifs selon QF : 393 € – 341 € – 289 € – 254 € + adhésion MJC
YOGA MEDITATION – jeunes/adultes
Corinne JONAS
Salle de danse Espace Caviole
lundi 17h00 / 18h30 – avancé
mardi 16h00 / 17h30 – débutant
Tarifs selon QF : 393 € – 341 € – 289 € – 254 € + adhésion MJC
YOGA DU RIRE – jeunes/adultes
Marjorie VENUSE
Salle de la Bourse
1 samedi par mois : 17h30 / 18h30
1ère séance : samedi 14 septembre 2024
Calendrier disponible à l’accueil MJC.
Tarifs selon QF : 75 € – 65 € – 55 € – 48 € + adhésion MJC
SOPHROLOGIE / MEDITATION – tous niveaux – jeunes/adultes
Hélène QUINTANA
Salle de la Bourse
Bimensuel – le samedi 10h30 / 11h45
1ère séance : Samedi 14 septembre 2024
Calendrier disponible à l’accueil MJC.
Tarifs selon QF : 159 € – 138 € – 117 € – 103 € + adhésion MJC
STAGES EXPRESSIONS CORPORELLES
STAGES FELDENKRAIS DANSE – Christel FOUCAULT « Ass. Champ de gestes »
Salle de danse Espace Caviole
3 Stages de 10h à 15h30 – jeunes/adultes
dates des stages : Dimanche 13 octobre 2024 – dimanche 19 janvier 2025 –
dimanche 30 mars 2025.
Tarifs/stage pour 10h à 15h30 : adhérent 26 € – non adhérent 37 €
Tarifs/stage pour 10h à 12h30 : adhérent 18 € – non adhérent 25 €
STAGES « LABORATOIRES CHORÉGRAPHIQUES » – Léa Coispel
Salle de danse Espace Caviole – jeunes/adultes
Les 1er dimanches du mois – de 10h à 13h
1er stage : Dimanche 6 octobre 2024
Calendrier disponible à l’accueil MJC.
Tarifs/stage : adhérent 18 € – non adhérent 25 €
DANSES
EVEIL DANSE 6/8 ans
Anaïs CORTVRIENDT
Salle de danse Espace Caviole.
Jeudi 17h30 / 18h30
Tarifs selon QF : 222 € – 187 € – 154 € – 119 €
DANSES TRADITIONNELLES – jeunes/adultes
Jean-Luc LAVIALE
Salle de danse Espace Caviole.
1ère partie : niveau débutant – 2ème partie : niveau moyen et confirmé.
mardi 21h15-23h15
Tarif : 25 € / an + adhésion MJC
DANSE ORIENTALE – avancé (min. 2 ans de danse) – jeunes/adultes
Laliana
Salle de la Bourse
Mensuel : samedi 14h00 / 17h00
1ère séance : samedi 28 septembre 2024
Calendrier disponible à l’accueil MJC.
Tarifs selon QF : 200 € – 175 € – 149 € – 130 € + adhésion MJC
DANSE ORIENTALE – débutant – jeunes/adultes
Anna BOUYSSOU
Salle de danse Espace Caviole
mardi 19h00 / 20h00
Tarifs selon QF : 234 € – 204 € – 174 € – 151 € + adhésion MJC
EXPRESSION CORPORELLE « AFRO / CONTEMPORAINE »
Tous niveaux – jeunes/adultes
Anaïs CORTVRIENDT
Salle de la Bourse
Jeudi 19h15 / 20h45
Tarifs selon QF : 251 € – 306 € – 261 € – 227 € + adhésion MJC
ATELIER « JEUX CHORÉGRAPHIQUES » – tous niveaux – jeunes/adultes
Aldéric Doyen -Cie A.P.O.U.
Salle de la Bourse
Lundi 19h45 / 21h45.
Tarifs selon QF : 468 € – 408 € – 348 € – 302 € + adhésion MJC