JEUNES-ADULTES
SANTE & BIEN-ETRE

Début des activités à partir du lundi 7 septembre 2026.
Une pré-inscription en ligne ou à l’accueil est nécessaire pour accéder à une séance d’essai gratuite aux ateliers.

Barème des quotients familiaux pour connaître votre cotisation d’activité :
QF : + 1500 € 
QF entre 1500 € et 800 € 
QF entre 799 € et 650 € 
QF moins de 650 €

CARDIO/ABDOS/FESSIERS – tous niveaux – jeunes/adultes
Elodie GOETGHEBEUR
Salle de la Bourse
vendredi 12h30 / 13h30
Tarifs selon QF : 262 € – 227 € – 193 € – 169 € + adhésion MJC

PILATES – tous niveaux – jeunes/adultes
Elodie GOETGHEBEUR
Salle de la Bourse
mardi 12h30 / 13h30
Tarifs selon QF : 262 € – 227 € – 193 € – 169 € + adhésion MJC

QI GONG – tous niveaux – jeunes/adultes
Alix WILLEMS Association  Al’Ékilibre
Salle de la Bourse  
lundi 17h30 – 18h30 
lundi 18h40 – 19h40
mardi 17h15 – 18h15
Tarifs selon QF : 262 € – 227 € – 193 € – 169 € + adhésion MJC

SOPHROLOGIE / MEDITATION – tous niveaux – jeunes/adultes
Hélène QUINTANA
Salle de la Bourse
Bimensuel – le samedi 10h30 / 11h45
1ère séance : Samedi 19 septembre 2026
Calendrier disponible à l’accueil MJC.
Tarifs selon QF : 159 € – 138 € – 117 € – 103 € + adhésion MJC

HATHA YOGA – Tous niveaux – jeunes/adultes
Anaëlle CARON-CHOUIN
Salle de la Bourse
Mardi 10h15 / 11h45
Tarifs selon QF : 393 € – 341 € – 289 € – 254 € + adhésion MJC

 STAGES  – Calendriers disponibles à l’accueil MJC

YOGA DU RIRE  – jeunes/adultes
Marjorie VENUSE – Association PRANA
Salle de la Bourse
1 samedi par mois  : 17h30 / 18h30
1ère séance : samedi 13 septembre 2025
Tarifs/stages : 6 € adhérent MJC – 10 € non adhérent

STAGES FELDENKRAIS DANSE – Jeunes /adultes
Christel FOUCAULT « Ass. Champ de gestes »
Salle de danse Espace Caviole – le dimanche.
1er stage le dimanche 12 octobre – 10h00 / 15h30
Tarifs/stage : adhérent 26 € – non adhérent 37 €

STAGES FELDENKRAIS  – Jeunes/adultes
Christel FOUCAULT « Ass. Champ de gestes »
Salle de danse Espace Caviole – le dimanche.
1er stage le dimanche 13 septembre 2025 – 10h00 / 13h00
Tarifs/stage pour 10h à 12h30 : adhérent 18 € – non adhérent 25 €

STAGES « LABORATOIRES CHORÉGRAPHIQUES » – Jeunes/adultes
Léa Coispel « Ass. Anima Silva »
Salle de danse Espace Caviole 
Les 1er dimanches du mois – de 10h à 13h
1er stage : Dimanche 5 octobre 2025
Tarifs/stage : adhérent 18 € – non adhérent 25 €

STAGES DANSE CONTEMPORAINE – Jeunes/adultes
Aldéric DOYEN – Cie A.P.O.U.
Salle de la Bourse 
4 dimanches de 14h00 à 17h00
1er stage : Dimanche 21 septembre 2025
Tarifs/stage : adhérent 18 € – non adhérent 25 €

 DANSES

EVEIL DANSE 6/8 ans
Anaïs CORTVRIENDT
Salle de danse Espace Caviole.
Jeudi 17h30 / 18h30
Tarifs selon QF : 222 € – 187 € – 154 € – 119 €

DANSES TRADITIONNELLES  – jeunes/adultes
Jean-Luc LAVIALE
Salle de danse Espace Caviole.
1ère partie : niveau débutant – 2ème partie : niveau moyen et confirmé.
mardi 21h15-23h15
Tarif : 25 € / an + adhésion MJC